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Allgemein
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Meditation
Das autonome Nervensystem (ANS) steuert unbewusst fast alle Körperfunktionen – Herzschlag, Atmung, Verdauung, Immunreaktionen. Es besteht aus zwei Hauptteilen: Sympathikus…
MSM – Schwefelverbindung mit Potenzial in der Krebsprävention?
MSM, kurz für Methylsulfonylmethan, ist eine organische Schwefelverbindung, die natürlicherweise in Pflanzen, Tieren und sogar im menschlichen Körper vorkommt. Schwefel…
DMSO – Unterschätzter Wirkstoff?
Dimethylsulfoxid (DMSO) ist eine klare, farblose Flüssigkeit, die ursprünglich in der Industrie als Lösungsmittel genutzt wurde. Seit den 1960er-Jahren steht…
Knoblauch – mit Wirkung gegen Krebs?
Kaum eine Pflanze ist so tief in der Kulturgeschichte der Menschheit verwurzelt wie der Knoblauch (Allium sativum). Ob als Küchengewürz,…
Jod: Wirkung & Krebsforschung
Warum Jod heute wieder ein Thema ist Jod ist die unverzichtbare „Zündkerze“ für die Bildung der Schilddrüsenhormone T4 und T3.…
Essiac-Tee Wirkung, Evidenz, Risiken
Essiac-Tee ist einer der bekanntesten Kräuterklassiker aus der komplementären Onkologie – umstritten, emotional aufgeladen, aber seit Jahrzehnten präsent. Wenn du…
Ghee – das „flüssige Gold“: Wirkung & Gesundheit
1) Was ist Ghee? Ghee ist im Grunde geklärte Butter. Bei der Herstellung wird Butter langsam erhitzt, sodass Wasser verdampft…
Butyrat
1) Was ist Butyrat eigentlich? Butyrat (oder Buttersäure) ist eine kurzkettige Fettsäure (SCFA, short-chain fatty acid). Sie entsteht im Dickdarm,…
Nattokinase – das Enzym aus fermentierten Sojabohnen
Nattokinase ist ein faszinierendes Enzym, das aus einem traditionellen japanischen Lebensmittel stammt: Natto. Dieses Gericht wird seit Jahrhunderten aus fermentierten…
Grüntee-Extrakt (EGCG)
Grüner Tee – für viele ist er nur ein sanftes Heißgetränk, das man im japanischen Teehaus oder im Büro trinkt.…