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Körper / Organe
Körper / Organe
Kalium bei Bluthochdruck: der unterschätzte Gamechanger
Kalium ist das natürliche Gegengewicht zu Natrium – und genau darin liegt seine Kraft bei Hypertonie. Wer zu viel Natrium…
Vitamin E – Antioxidans, Zellschutz und mögliche Rolle in der Krebsprävention
Vitamin E ist kein einzelnes Molekül, sondern eine Gruppe von acht fettlöslichen Verbindungen: vier Tocopherole (α, β, γ, δ) und…
Meditation
Das autonome Nervensystem (ANS) steuert unbewusst fast alle Körperfunktionen – Herzschlag, Atmung, Verdauung, Immunreaktionen. Es besteht aus zwei Hauptteilen: Sympathikus…
Vitamin C – Antioxidans, Hoffnungsträger in der Krebsforschung
Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist eines der bekanntesten und zugleich am besten erforschten Vitamine. Während die meisten Menschen…